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好萊塢名媛都愛用的逆齡美顏按摩

史上最強、最實用、最詳盡

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【圖解】腸道決定抗癌力+吳永志不一樣的自然養生

找回身體自救力,遠離癌的生活關鍵祕密!

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這才叫果醬!:50款純天然台灣食材手作極致果醬+30種幸福好食光美味提案

對我來說,果醬是個人的創作,一本書、一場電影、一段旅行都是觸發,讓我迫不及待將這些想法熬為甜甜的果味放進瓶中與人分享。

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忘了:走一段無悔的失智照護旅程

透過深刻的親身經驗與真情流露的筆調,娓娓刻劃出失智者與親人之間,一幕幕感人肺腑的人生交集。

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挑戰我的不完美

曾經,我也是個熱愛唱歌、享受音樂的大男孩。

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老夫子年代大全集 珍藏版 第三集

老夫子五十周年經典獻禮~

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57健康同學會:保健室養生6大招

五百多小時的實用健康觀念,讓你一次掌握「健康同學會」節目精華版!

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祝妳好孕

懷孕前要怎麼調養體質,讓自己更容易受孕?

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首爾Seoul:好吃、好買、最好玩 (2012秋~2013超人氣更新版)

最潮的衣著服飾、最便宜的美妝產品、最夯的韓劇場景

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此生必備的保健書:遠離醫生的自然療法

用食物構築健康身體,健康身體用食物來構築

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靠睡覺燃燒脂肪,99%的人一定瘦!

睡眠不足,會影響身體燃燒卡路里的能力,導致隔天就會多攝取221大卡,等於兩週就讓你胖0.5公斤!

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原來體質可以靠飲食改變

根據每個人不同的體質與症狀,搭配飲食,達到健康養生的效果

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在家辦派對

收錄70個辦好Party的Tips,從空間配置、食物搭配、音樂挑選、餐盤規劃至話題引導,在家辦派對不再是苦差事,還可增進自我人脈人緣。

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驚人的超慢跑瘦身法:「燃燒熱量」是走路2倍,連「運動白痴」都會愛上的運動!

日本史上最流行的全民運動──活腦強筋的「超慢跑」!

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